En este articulo haré un review de los 3 mejores programas para la pérdida de peso que conozco. Los resultados están basados en experiencias propias y de personas que conozco.
3. Bajar de Peso Simple
Un programa disenado por el experto nutricionista José Rodríguez. En él, aprenderás, mediante una dieta acelerada como puedes perder hasta cuatro kilos en 11 dias relativamente fácil, ya que no habrá la necesidad de pasar hambre y ni de realizar ningún tipo de esfuerzo.
Lo mejor de este programa, es que va directo al grano sin rodeos y es muy fácil de poner e práctica. Pero si no aplica los consejos como estan explicados no tendrás los resultados que esperas.
Definitivamente este programa es ideal para las personas que quieren bajar rapidamente de peso.
2. Cocina Metabólica
Programa disenado por »La reina del fitness de la cocina» Karine Loiser. Con mas de 250 recetas, este programa es ideial para las personas que no queiren hacer ejercicio y solamente hacer uso de ingredientes naturales para bajar de peso y grasa.
Lo bueno de este programa es que cuenta con recetas sencillas con comidas sabrosas y faciles de preparar, además de impulsar el metabolismo naturalmente es bueno para los vegetarianos.
Sin embargo, no contiene información alguna sobre entrenamientos y algunas recetas puedes llegar a ser largas.
1. Factor Quema Grasa
Creado por el Dr. Charles Levingston. Este programa te ayudara a mejorar tu metabolismo con la a yuda de sus 12 principios fundamentales para tener éxito con la meta de bajar de peso y grasa.
Conoceras cómo eliminar de tu cuerpo, toxinas que producen grasa, y los alimentos específicos que ayudan a la quema de grasa. También aprenderas a como entrenar más eficientemente, por lo que solo sera necesario hacer ejercicio 3 veces por semana y solamente por 15 minutos en cada sesión.
Lo mejor del programa es sin duda que es de muy fácil aplicación, ya que cuenta con muy buenas herramientas para el uso del cliente como videos, libros electronicos, etc. Y no menos importante, el autor del programa es un médico certificado y calificado por lo que garantiza con toda seguridad RESULTADOS PERMANENTES.
Aunque dicho todo esto cabe recalcar que no es un programa milagroso, ya que requiere de tu parte para conseguir los resultados que quieres y poner en práctica los consejos que te son senalados. Y si tienes alguna enfermedad grave y/o cronica es mejor que consultes a tu médico antes de comenzar el programa. Y no es recomendado para mujeres embarazadas.
En conclusión, cada tipo de persona tiene la posibilidad de escoger alguno de estos programas según sus metas y no dudo en recomendar estos programas a todos mis clientes ya que siempre veo resultados positivos. Si quieres más información te dejo los links de descarga aqui:
1. Factor quema grasa: http://tinyurl.com/p848wav
2. Cocina metabólica: http://tinyurl.com/nqfxteb
3. Bajar de peso simple: http://tinyurl.com/ok8ebsd
Dieta Inteligente 